La méthodologie de travail : secret de la réussite en PACES

Le concours PACES se joue dès les premières semaines de cours, c’est pourquoi il est important d’adopter la bonne méthodologie de travail dès la rentrée. Le Cours Galien, une école de préparation aux concours médicaux, paramédicaux et sociaux, axe son accompagnement sur la méthodologie, indispensable à la réussite. Suzanne Robic, ingénieur pédagogique au Cours Galien et docteure en Neurosciences, nous livre ses conseils pour réussir sa PACES.

• Assister à tous les cours. «Une erreur courante est de penser que l’on n’a pas besoin d’aller en amphi si on a le poly du cours.» Assister au cours vous permet de hiérarchiser l’information, de cerner les points sur lesquels insiste l’enseignant et donc de mieux retenir. Stanislas Dehaene, professeur au Collège de France, insiste ainsi sur l’importance de l’attention et de l’engagement actif de l’étudiant. L’attention est limitée : réaliser deux tâches simultanément (consulter son smartphone en suivant un cours par exemple) est impossible. En réalité, lorsque l’on « jongle », on ne fait pas deux choses en même temps, on va simplement passer d’une tâche à l’autre, en omettant temporairement la première, au détriment de l’encodage de l’information.
• Reprendre son cours régulièrement pour lutter contre l’oubli : «La plupart des étudiants ignore que l’oubli est un phénomène normal et très puissant. Une étude a comparé les résultats de lycéens à deux mois d’intervalle, sans reprise du cours entre les deux évaluations. Deux mois après un contrôle auquel la moyenne de classe était de 10/20, la moyenne chute à 2/20 ! Ce résultat montre que la perte d’information est énorme lorsque le cours n’est pas repris. Il faut reprendre une information entre 3 et 6 fois (parfois plus, selon sa complexité) pour la retenir durablement, par exemple 3 jours après l’avoir vu en amphi, puis une semaine après, puis en espaçant les intervalles en la revoyant ensuite tous les mois.» Plus l’on revient sur le même apprentissage, et plus les connexions neuronales deviennent efficaces. Mais si l’on ne reprend pas son cours régulièrement les réseaux de neurones non utilisés finissent par se déconnecter progressivement et l’oubli gagne du terrain. De ce point de vue, le numérique peut être un atout, il offre la possibilité de faire des quiz en ligne, de voir la même information sous un autre angle. Le Cours Galien propose une plateforme à ses étudiants, avec de nombreux quiz issus des annales du concours et classés par thématique.
• Se tester et être actif dans son apprentissage. «S’il ne devait y avoir qu’un conseil, ce serait celui-ci ! Lorsque j’étais étudiante, je ne savais pas que c’est la clé de l’apprentissage et je lisais et relisais mon cours, persuadée de le connaître. Aujourd’hui je sais que c’est la mémoire de travail, qui est une mémoire à court terme, qui est sollicitée lorsque l’on relit son cours, et non la mémoire à long terme. L’entraînement permet de mieux retenir les informations, sur le long terme.» Lorsqu’on compare les résultats d’étudiants ayant alterné tests et révisions à ceux de ceux ayant simplement révisé leurs cours, on constate que les premiers obtiennent plus de 2 points de plus que les seconds ! Pour favoriser cette mémorisation active, le Cours Galien propose à ses étudiants de multiples supports d’entraînement : annales et quiz en ligne, pour leur permettre de s’entraîner jusqu’au concours.

Pour aller plus loin, le Cours Galien propose un guide méthodologique aux étudiants PACES et un sMOOC (short Massive Open Online Course, cours en ligne gratuit et accessible à tous) « Réussir ses concours », à réaliser avant la rentrée, pour donner aux étudiants les clés méthodologiques (prise de notes, mémorisation, gestion du stress…) indispensables pour réussir leur année.

Lien vers le sMOOC « Réussir ses concours » du Cours Galien : http://coursgalien.kreactive.eu/ – /home